Metoda Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne to terapia ruchowa stworzona przez brytyjską pedagog i terapeutkę Weronikę Sherborne. Metoda ta opiera się na naturalnych potrzebach ruchowych człowieka i ma na celu wspieranie rozwoju psychomotorycznego dzieci oraz wzmacnianie więzi społecznych.
Rozwój świadomości własnego ciała: Ćwiczenia pomagają dzieciom lepiej poznawać swoje ciało, jego możliwości i ograniczenia.
Rozwój świadomości przestrzeni: Dzieci uczą się, jak poruszać się w przestrzeni, jak odnaleźć się w różnych sytuacjach ruchowych.
Budowanie relacji z innymi: Metoda kładzie duży nacisk na współpracę, komunikację i zaufanie między uczestnikami.
Wzmacnianie pewności siebie i poczucia bezpieczeństwa: Poprzez zabawy ruchowe dzieci rozwijają poczucie własnej wartości i uczą się radzenia sobie w różnych sytuacjach społecznych.
Ćwiczenia prowadzące do poznania własnego ciała: Np. różnorodne formy chodzenia, biegania, skakania, przewrotów.
Ćwiczenia pomagające zdobyć pewność siebie i poczucie bezpieczeństwa w przestrzeni: Np. czołganie się, przesuwanie, przechodzenie przez przeszkody.
Ćwiczenia ułatwiające nawiązywanie kontaktu i współpracy z innymi: Np. zabawy w parach lub grupach, które wymagają współdziałania, synchronizacji ruchów i wzajemnego wsparcia.
Ćwiczenia kreatywne: Pozwalające na twórcze wyrażanie się poprzez ruch, improwizacje ruchowe, tworzenie układów tanecznych.
